간: 침묵의 장기, 간 기능 과 중요성
간은 인체에서 가장 큰 장기로, 해독, 필터링, 영양소 저장 등 500개 이상의 필수적인 기능을 수행하는 침묵의 장기입니다. 간 건강을 유지하려면 건강한 식단, 규칙적인 운동, 적당한 음주, 감염 예방이 필수적입니다. 간 질환의 증상으로는 피로, 식욕 부진, 황달 등이 있으며, 증상이 나타나면 즉시 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.
간은 인체에서 가장 큰 장기로, 해독, 필터링, 영양소 저장 등 500개 이상의 필수적인 기능을 수행하는 침묵의 장기입니다. 간 건강을 유지하려면 건강한 식단, 규칙적인 운동, 적당한 음주, 감염 예방이 필수적입니다. 간 질환의 증상으로는 피로, 식욕 부진, 황달 등이 있으며, 증상이 나타나면 즉시 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.
피곤하면 혈압 상승, 혈액 응고 불량, 혈관 확장, 면역력 저하 등의 원인으로 코피가 날 수 있습니다. 코피가 났을 때는 앉거나 누워 쉬고 코를 비지 말고 압박하면 멈춥니다. 코피를 예방하려면 충분한 수분을 섭취하고 규칙적으로 수면을 취하며 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.